闪耀暖暖前期的任务真的很多，体力又不够。该如何合理规划体力，需要分清每个任务的轻重缓急，将奖励多，后续发展空间大的任务做完，有多余的体力再做其他剩下的。打开暖暖后，先消灭左边的所有小红点，这些一般是当前时间段的新活动，每天一定要优先做，做完活动任务能得到好看的小裙子。除了新活动任务，前期也需要正常过剧情，过关卡每天需要到设计师情报屋调查，且每天只能有十次，体力需要用在这个地方，等到后期后，可以看自己的喜好酌情调查。
搭配学院的等级提升是比较重要的，而它的升级需要各种材料，材料的获取方式是在挑战关卡，挑战的三十次机会可以都留给搭配学院升级。开始旅程后，时光钟表铺、印象航旅等是每天都必须完成的，能够得到升星材料以及提升印象成长等级的材料。时光回廊的用处比较大，配件也比较高级，所有的几期建议全部解锁，每期五次的刷新机会也一定要用，刷出的材料都是非常有用的。如果活动任务、调查任务、挑战关卡和时光回廊的任务全部刷完后，还能有多余的体力，可以刷心灵迷宫。
心灵迷宫中每日可以刷三十次，环境每日可以刷十五次，可以给出不错的套装材料。时尚编辑室的奖励没有限制次数，如果还有多余的体力也可以刷。另外，闪耀暖暖中，还有一些不需要体力的每日活动，给的奖励也不错，根据红点提示可以按部就班完成，如和暖暖聊天、送零食等，联盟捐献和联盟入夜派对等也能得到奖励，可以用在妆容研习。还可以去没加工作间进行工作，参加搭配评选赛以及竞技场、心之门抽卡等。好友之间互赠体力也是恢复体力的不错方式。
