沃陆果饮是纳塔新增加的一个隐藏菜谱，玩家需要在野外完成探索才能拿到食谱进行学习制作。每次个人物饮用沃陆果饮之后，都会先立刻给他进行将近三十生命力的治愈。然后接下来的每五秒进行六百二的生命力恢复，一共持续六次固定的治疗。这个可以说是花酿鸡这个菜品的替代食物，对于很多新手玩家没有做花酿鸡的素材的话。还是可以尝试多做一些果饮来代替，相比起来花酿鸡的治愈能力还是要逊色一些。但是比起制作难度上还是果饮需要的素材更多。
获取的果饮的制作配方其实非常的简单，玩家先来到瓦蕾莎家里的农场里面。找到农场中央的一台外形奇怪的果汁机，靠着之后会出现一个运转机器的交互操作。这里需要玩家投入制作一杯沃陆果饮的素材，需要三个苦种，两个颗粒果，一个鸟蛋和一个青蜜莓。素材的获取难度其实也不高，主要是需要的种类比较的头疼。第一次在这里获取食谱做一次其实不用费多大力气，但是后面批量生产的时候玩家可能就会比拟难受了。四种素材的收集难度还是比较高的，除了鸟蛋的可以很轻松的拿到外。剩下的都需要玩家多展开纳塔的外出委派才行。
收集到制作沃陆果饮的材料之后，将其全部投入到机器里面。就可以让机器开始进行工作了，这时候玩家需要再次附身旁边的龙靠近。运用恐龙的小技能加速撞上机器的侧边推杆。完成一次靠果汁机的果饮制作之后，沃陆果饮的制作食谱会刷新在果汁机的箱子上面，玩家看到上面出现的黄点去拾取就行了。不过与其用食品进行不断地治愈，玩家在大世界战斗带个奶的体验可能还会更好一些。获取菜谱权当满足自己的收藏就行了。
